突然の変化!その① 肌のくすみ2023年12月21日読了時間: 1分今年、いくつかの突然の変化に見舞われました〜その1 肌のくすみ夏の終わり頃、身近な人に、色が黒くなったねと言われるようになりました😅確かに、これまでになくダークな感じこのまま黒ずんでいったら😨あまり自分自身のケアをしていなかった事を反省😓日焼け止めをきちんと使用するようにし(あまり使用していなかった💦💦)その他のケアも!そして、高濃度ビタミンCの点滴も✨その後、進行は少し止まっていきました、たぶん😊
体型とお食事🍱早くも9月 今年も夏が長そうですね 夏の初めの頃、白衣をかえようかと🥼 と、ところがー 昨年着ていた半袖の白衣がパツパツに😱 そうでしたー ここ半年くらい、横幅がどんどん成長していたのでした! 体重も順調に伸び、非妊娠時の最高記録です✨ タニタによる体内年齢も上昇⤴️ ま、いいかなと思ったりしていましたが、まさかの白衣で現実を見ることに💦 そういえば、久々にお会いした知人に、「体型変わったね
コメント