体調か、体型か・・

なんでもない日々・・日常が大切

こうしていられることは当たり前ではなく、とてもありがたいこと🥰

それだけで十分・・

そう思っているのに、体型とか、気になってしまいます☹️

身体にいいからと勧められて飲み始めたサプリメント(？）私に合っている感じで、体調が良くなりました✨✨

喜んでいたところ、お気に入りの服がパチパチになっていることに気がつきました😱

そう、体調の変化とともに、体型も変わっていたのです！

さぁ、どっちを取るかーーー

人は外見ではない！

年相応であれば◎

と思いながら、やっぱりちょっと気になるー

そこで、

エアロバイク？を入手！

初日は3分で息が上がり💦

でも、数日後には、10分⇨20分とできるように！

人って進歩するんですね👋

でもでも、久しぶりにやってみたら・・その時はご機嫌でしたが・・

それが原因かどうか明確ではありませんが

突然下肢に痛みがー

ムムム・・・

さてさて

ハッピーハロウィン🎃👻

アメリカのハロウィンは、ほんとうに楽しかったぁー😆💕　もう一度参加したいです！！

ハロウィンのケーキ、スタッフミーティング時のです♪

ちゃんとお皿に乗せて撮ればよかったー😅

あ、もう日が変わっちゃいましたー

『ハロウィンは先月でした』になってしまいましたー

2024年も余すところ2ヶ月ー

皆様にとって、ステキな日々でありますように😊